Koliko puta ste se probudili s osećajem ukočenosti i bola u mišićima nakon intenzivnog treninga? Da li vam se čini…
Novi stadioni u Srbiji koji menjaju lice domaćeg fudbala
Modernizacija fudbalske infrastrukture u Srbiji donosi značajan napredak za domaći sport, ekonomiju i turistički sektor. U ovom članku ćemo pokriti…
Trofej svetskog prvenstva u fudbalu – Zanimljive činjenice o dizajnu i istoriji trofeja
Svetsko prvenstvo u fudbalu se održava svake četiri godine i predstavlja jedan od najvažnijih sportskih događaja na planeti. Organizuje ga…
Kružni trening za fudbalere – Najbolji treninzi za poboljšanje snage i izdržljivosti
Fudbal zahteva visok nivo fizičke pripreme od svojih igrača i zato kružni trening postaje sve relevantniji kao oblik treninga. Svojim…
Vežbe sa trakom za fudbalere – Vežbe za prevenciju povreda i poboljšanje fleksibilnosti
Fudbal je sport u kome je neophodno visoko nivo motoričkih sposobnosti, što uključuje agilnost, brzinu i fleksibilnost. Korišćenje trake za…
Kardio trening za fudbalere – Saveti za sticanje kondicije
Kardio trening je osmišljen kako bi igračima pružio kondiciju neophodnu za intenzivne napore tokom utakmica. Ovaj oblik treninga fokusira se…