Fudbal zahteva visok nivo fizičke pripreme od svojih igrača i zato kružni trening postaje sve relevantniji kao oblik treninga. Svojim…
Oznaka: Izdržljivost
Kardio trening za fudbalere – Saveti za sticanje kondicije
Kardio trening je osmišljen kako bi igračima pružio kondiciju neophodnu za intenzivne napore tokom utakmica. Ovaj oblik treninga fokusira se…