Koliko puta ste se probudili s osećajem ukočenosti i bola u mišićima nakon intenzivnog treninga? Da li vam se čini…
Oznaka: Trening program
Kružni trening za fudbalere – Najbolji treninzi za poboljšanje snage i izdržljivosti
Fudbal zahteva visok nivo fizičke pripreme od svojih igrača i zato kružni trening postaje sve relevantniji kao oblik treninga. Svojim…